覆面の北枕

血液検査をしたら腎臓と肝臓が薬を飲むほどではないがイエローカード、食生活を見直しましょうねと医者に言われた。

見直すもなにも俺は物凄い偏食、規則正しくなんて無理。朝マック、昼ハンバーグ弁当、夜ハンバーグ定食。こんなんざら。なぜハンバーグ？ステーキは切るのが面倒、焼き肉はなぜ金払って客が調理しなくちゃならんのかがわからず理不尽、ゆえにあんまり好きじゃない、だから引き算で簡単に肉が食えるハンバーグ、こんなのばっかり、そりゃあ偏りも生じますわな。

また俺の場合、ピーマンが嫌いなどというよりも料理そのものが嫌いなことが多い。

ご飯がべちゃべちゃになるから牛丼や中華丼は嫌い、でも牛皿や八宝菜は好き、むしろ大好き。同様にチーズやバター、白米、それぞれ好きだがリゾットは大嫌い、ラーメン、パスタは大好きだが、同じ小麦製麺であるうどん、ソーメン、冷や麦は大嫌い。果物は食べない。すべて嫌い。

野菜は基本的にあまり食べない。牛は青草を食べており、その牛を食べれば問題ないと思っているからだ。実際、虎やライオンは野菜を食べない、草食動物から間接的に摂取している。またこれは逆も真なりで、牛や馬、象、サイ、カバは肉を食わないのに体は立派だ、肉とか野菜だとか、あまり深く考える必要はないが持論。

だいたい、健康に気を遣う人ほど、得てしてひ弱だ(ひ弱だからこそ健康に気を遣うということもあろうが)。

俺などメチャクチャな食生活だが、ここ数年来、まったく風邪で寝込んでおらん。今年の始め、夜中悪寒がしてその後発熱したが、無理矢理解熱剤飲んで朝にはスッキリ何事もなく出勤した。規則正しく生活してたら、風邪も規則正しく3日ぐらい寝込むんちゃうん？知らんけど。

そもそも、三食規則正しくというのがよく分からない。一日に食べるのは一食でもいいし、五食でもいい、食べたくなければ食べなきゃいいし、翌日まとめて二日分食べてもいい。自然界で規則正しく飯を食っているのは人間だけだ。確かに、人間は長寿の部類であるが人間より長生きする生き物は結構いる。ニシオンデンザメというサメの寿命は400年という、詳しくは知らんがそのニシオンデンザメ、別に規則正しくなんかエサ食ってねぇだろ、腹減ったら食うんじゃねーの？

だからさすがに薬を飲むようなレッドカードは別として、それ以外はあまり食生活など気にする必要はない。正しいか正しくないかは俺という歴史が証明する。身をもって実験する。今日はお昼に吉野家で牛鮭定食、夜も同じく牛鮭定食、朝は食べなかった。清々しいほど一貫している。